Le jeu du silence

La première fois que j'ai proposé à Liv "d'écouter" le silence, elle n'avait pas encore 2 ans. Nous étions dans la salle de bain et elle avait voulu éteindre la lumière. Ainsi dans le noir, nous nous sommes tues et avons écouté tous les petits bruits environnants. Le tic tac de l'horloge, les bruits de pas des voisins, les sons plus lointains de la rue...Ne plus bouger et prendre conscience des sons. Je pense que le fait d'être dans le noir a aidé Liv à ne pas parler et à rester immobile. Notre silence a duré 2 minutes ! Ce moment lui a fait une forte impression.
Depuis ce jour, c'est Liv qui me demande : "Maman, on écoute le silence ?". Et comme par hasard, c'est souvent dans la salle de bain qu'elle me le propose ! et dans le noir comme la première fois. Lorsque nous faisons le silence en plein jour, elle est moins concentrée et elle tient moins longtemps.
C'est un bon exercice pour travailler sa volonté ! C'est difficile pour une si petite fille de rester immobile sans parler, sans faire de bruit ! mais ce défi l'attire et elle y revient souvent. Je crois qu'elle apprécie ces courtes minutes où nous sommes toutes les deux unies dans ce jeu, concentrées pour ne pas bouger, pour écouter les bruits autour de notre bulle de silence.