Yoga

Liv montre à Émy les positions de yoga qu'elle a appris à l'école. Émy la copie, très appliquée.
Il n'y a pas de meilleur professeur qu'une grande sœur adorée !!
Et moi j'adore quand elles sont complices comme ça toutes les deux.

Le dimanche, ça glisse !

Notre rendez-vous du dimanche matin : la patinoire ! Une activité bien de saison, et les filles adorent, chacune à leur manière. Liv se fatigue assez vite et a peur de se lancer toute seule, elle a besoin d'être rassurée et accompagnée, alors qu'Émy fonce et n'a pas peur du tout. Quelle différence de caractère !
Mais toutes les deux sont contentes d'apprendre et de découvrir une nouvelle activité. Évidement Liv nous pose plein de questions sur le patinage, le hockey sur glace, la glace elle-même etc...

Pardon pour les photos floues ! La prochaine fois je prends mon appareil photo.

Les laisser prendre des risques

De temps en temps les filles escaladent la glycine. Je les laisse faire, tout en étant pas loin. C'est vrai que c'est chouette de grimper, et dans notre jardin nous n'avons pas d'arbres "grimpables".

Je pense que sans les laisser se mettre dans des situations trop dangereuses, les enfants ont besoin d'être autorisés à prendre des risques. Tester leur limites et mieux les connaître, mieux connaître les capacités de leur corps, tout ça c'est important pour un développement harmonieux de la personnalité.
J'ai des souvenirs de mon enfance où je passais beaucoup de temps à jouer sur un énorme rocher que nous escaladions avec mes sœurs et de mes ascensions dans les cerisiers jusqu'à des hauteurs qui me semblaient vertigineuses.
Aujourd'hui avec mes filles j'essaie de ne pas stresser et de les laisser tester leurs capacités.

Avec Liv cette question de la prise de risque ne s'est jamais vraiment posée car elle est très prudente, un peu peureuse et ne va pas faire quelque chose de dangereux ou qui la mettrait en danger.
Émy par contre a un tempérament plus volontaire et dynamique. Elle pense qu'elle peut et essaie mais ne prend pas non plus trop de risques. Elle semble avoir une bonne connaissance de son corps et de sa force. Les chutes sont plutôt dues à de l’inattention qu'à une prise de risque.
La pédagogie Montessori met en avant la liberté de mouvement, dès la naissance. Les enfants qui sont laissé libre de leurs mouvements sont plus à l'aise avec leur corps et développent une meilleure conscience de leur corps dans l'espace. Ils prennent aussi moins de risques car il connaissent leur propres limites. Il savent écouter leur corps et lui faire confiance. Ils deviennent très prudents quand ils essaient de nouveaux mouvements.
En les empêchant de faire nous donnons aux enfants le message subtil que nous n'avons pas confiance en leur capacités. L'idéal est d'instaurer une confiance mutuelle qui leur offre de l'espace pour agir.

La richesse de la danse

Les enfants absorbent nos mouvements et nos gestes, puis tendent à nous imiter et les reproduire. Si dans leur environnement les adultes bougent d'une manière particulière, les enfants développeront les mêmes habilités, comme les enfants vivant dans un cirque par exemple.
Sachant cela je me dis que c'est une manière naturelle de transmettre ce que j'aime et pratique à mes filles : la danse. Alors je danse souvent avec elles afin qu'elles puissent observer mes gestes, et nous faisons parfois des petits jeux inspiré de mes cours de danse.
Tout le monde aime danser, les enfants prennent du plaisir à bouger leur corps sur un rythme et ils aiment danser avec nous. La danse demande un grand contrôle de la musculature, parce qu'il faut commencer et finir un mouvement en rythme avec la musique et même les plus jeunes peuvent se concentrer et faire de grands efforts.
Les enfants naissent avec un rythme naturel basé sur la vie prénatale : au fil des jours le fœtus est bercé par les mouvements de la mère et du liquide amniotique qui l'entoure. Il y a aussi le battement constant du cœur de la mère qui au début de la grossesse fait bouger tout le corps de l'embryon !

Aujourd'hui les enfants ont peu d'occasions de regarder des personnes danser. Quand nous le faisons avec eux, ils sont très intéressés. Ils absorbent les mouvements, la formule cinétique et essaient de reproduire comme ils peuvent. Les enfants répondent toujours avec joie, plaisir et enthousiasme à la danse, et elle peut être utilisée dans des moments difficiles pour rétablir le calme et la concentration, ou pour insuffler des ondes positives dans l'ambiance, rediriger l'énergie de l'enfant de manière positive. Les enfants peuvent devenir agressifs s'ils ont besoin de bouger et que ce besoin n'est pas satisfait pour diverses raisons (la pluie par exemple... comme pendant ces vacances...).
Liv et Émy adorent danser, et c'est toujours un plaisir de partager cela avec elles, ou simplement de les regarder.

Promenades essentielles

Émy aime marcher, et je lui laisse souvent le choix. Parfois elle choisi la poussette, parfois la marche, et d'autres fois la draisienne. Mais la draisienne, c'est moins pratique, si l'enfant est fatigué il faut porter les deux !

Offrir à son enfant des occasions pour marcher en plein air à son rythme est un beau cadeau.
Souvent lors des déplacements, nous avons en tête le but : arriver à destination, et surtout le plus vite possible. Cela n'intéresse pas les enfants qui sont souvent attachés dans leur poussette. C'est vrai que la plupart du temps, nous ne pouvons pas nous permettre de marcher au rythme de l'enfant, mais c'est vrai aussi qu'en faisant un effort, il est facile de trouver des occasions. Quand j'allais au parc avec Liv à Paris, il arrivait souvent que la ballade pour s'y rendre dure bien plus longtemps que prévu ! Pour un enfant, la route qui va au parc peut être tout aussi intéressante que le parc lui même. Ce qui compte c'est de sortir, de marcher et de pouvoir observer.

Lorsque nous rentrons à pied de l'école avec Émy, ce qui arrive en général 2 ou 3 fois par semaine, elle a le choix de marcher ou de faire la route en poussette. Je prends toujours la poussette car le chemin est long et parfois elle est trop fatiguée. Mais la plupart du temps elle souhaite marcher, surtout depuis qu'il fait beau car c'est un plaisir de marcher en plein air au soleil. Aujourd'hui Émy a encore une fois fait toute la route à pied, en s'arrêtant pour cueillir des pissenlits et ramasser des petits cailloux qu'elle stocke dans la poussette. Nous cherchons les coccinelles, qu'elle garde un peu sur la main avant qu'elle ne s'envolent plus loin. Cet après-midi nous sommes rentrées plus tard que d'habitude et le soleil commençait à descendre. Nos ombres étaient bien présentes et assez longues. Émy a joué un moment avec son ombre, faisant des signes de la main, avant de reprendre sa route tout jetant des regards réguliers à l'ombre qui marchait à ses côtés !

J'apprécie beaucoup ces promenades, c'est un chouette moment ! Il faut d'abord mettre de côté mon envie d'arriver vite à l'arrêt de tram pour rentrer à la maison, parce que je dois encore faire ceci ou cela... bla bla bla. Et quand j'arrive à me détendre, à apprécier cette ballade, je me dis qu'en fin de compte ça ne va pas changer grand chose que notre promenade dure 20 ou 30 minutes au lieu de 10... vivre au rythme de l'enfant ça fait du bien et ça nous aide à prendre le temps de faire les choses vraiment, à les vivre pleinement.

Un avant goût de printemps

Pendant ces vacances, nous sommes restés à la maison. Et avec le printemps qui approche, nous avons eu le plaisir de pouvoir profiter de nouveau du jardin. Le filles étaient contentes de sortir sans avoir froid, et même sans veste ! Elles ont fait le plein d'exercices : balançoire, ballon sauteur, cerceau, vélo, course et danse. Elles ont retrouvé l'envie d'aller dans le jardin, car pendant l'hiver je devais insister fortement pour qu'elles sortent un peu !

Ici on danse !

Souvent nous mettons de la musique et nous dansons toutes les 3. On rigole bien, c'est chouette, ça défoule, ça détend et les filles adorent !!
Cet après-midi Émy voulait toujours être dans mes bras et ne me laissait pas danser. Alors je me suis assise et elles ont dansé toutes les deux. Je me suis bien régalée à les regarder et j'en ai profité pour les photographier ;-). Ça fait une série trop chouette !
Je suis allée voir un spectacle de danse contemporaine avec Liv à l'occasion de la rencontre internationale des écoles de danse organisée par le CNDC. Les spectacles étaient gratuits toute la semaine, alors ça serait dommage de ne pas en profiter. Mais elle est encore un peu petite. Elle a été très impressionnée par la grande salle, dans le noir, la scène et les éclairages, et puis elle ne pouvait pas comprendre le spectacle, qui ne racontait pas une histoire. Mais elle est restée quand même très concentrée tout le temps, me posant des questions à voix basse.
Aujourd'hui en dansant, elle essayait de reproduire des gestes qu'elle avait vu, et Émy s'est entrainé à sauter, elle y est presque !

Atelier du mardi

J'avais déjà parlé ici des ateliers du mardi au CNDC. Cela intéresse toujours autant Liv qui ne manque pas de me questionner le mercredi pour savoir ce que j'ai fait au cours de danse.
Alors, soit je lui montre la chorégraphie, et cela l'inspire pour danser ensuite à sa guise, soit je fais avec elle un petit exercice (si ça peut être fait à son niveau).
Aujourd'hui nous avons essayé la danse en miroir : on se met face à face et une des deux guide l'autre,qui reproduit les mouvements comme dans un miroir. Il faut pour cela se regarder et ne pas perdre le contact visuel, être bien concentré et bien observer.
Liv a vraiment aimé cet exercice. J'ai fait pour elle des petits mouvements tous simples, très lents, parfois comiques et jouant sur la répétition. Elle s'est prise au jeu et ne voulait plus s'arrêter !
Nous avons aussi échangé les rôles, moi faisant le miroir. Je crois qu'elle a été étonnée de me voir faire ses mouvements. Elle semblait prendre conscience de ses gestes.
Ces exercices entrainent le danseur à ressentir la présence de l'autre, à danser en symbiose, à croiser les énergies. Quand on danse en groupe il faut ressentir l'énergie commune et être à l'écoute des autres. Cela passe par une ouverture, un éveil des sens. On ne danse pas côte à côte, on danse ensemble. C'est un partage.

Une danseuse sur la ligne

J'essaie, dans la mesure du possible d'être disponible pour Liv pendant les 2 heures de sieste d'Émy. Liv n'a pas toujours envie, n'est pas toujours disposée, mais je suis là pour elle.
Aujourd'hui, elle voulait faire des exercices sur la ligne. Je lui ai alors demandé si elle en avait déjà fait à l'école. Elle m'a répondu "Oui, marcher avec un verre dans la main, mais je voudrais en faire d'autres". Pendant que je préparais les quelques ustensiles nécessaires, Liv s'est costumée et s'est mise à danser. Je n'ai pas pu résister et j'ai fait quelques jolies photos de ma fée-danseuse.
Puis nous sommes montées dans sa chambre et je lui ai proposé :
- de marcher sur la ligne avec un plateau contenant un coquetier en bois. La difficulté est de tenir le plateau bien droit, sinon le coquetier glisse vers les bords.
- de marcher avec une cuiller à soupe et une balle dedans. La balle ne doit pas tomber.
- de marcher avec un grelot suspendu à un cordon, sans le faire tinter.

Liv a eu du mal à rester bien concentrée, s'éparpillant entre le contrôle de ses pieds et de ses bras. Je lui ai alors proposé de faire d'abord un tour sur la ligne sans rien, en plaçant bien ses pieds, talon contre orteils. La position exacte du pied est la première chose à maîtriser, et il me semble que Liv n'y soit pas encore arrivée, son intérêt pour cet exercice n'est pas assez grand pour qu'elle parvienne à trouver la concentration nécessaire.
Elle a voulu quand même essayer les exercices préparés, mais la concentration n'y était pas. Ma petite danseuse était trop fatiguée.

Édit du 6 février : Tout à l'heure j'ai trouvé Liv en train de marcher sur une ligne du parquet, concentrée sur ses pieds, très attentive ;-)

Explorations sensorielles

J'ai commencé à suivre un atelier de danse contemporaine au CNDC. Mardi, nous avons débuté par des explorations autour du corps et du mouvement que nous continuerons en préambule de chaque cours. Cette première séance était orientée vers la prise de conscience du contour de son corps, de ses limites, de son rayonnement et de l'énergie qui circule de soi vers l'extérieur.

Liv très intéressée veut savoir ce que je fais à ce cours de danse. Je lui ai alors proposé d'essayer avec moi ces quelques explorations sensorielles :
Une personne s'allonge au sol sur le dos, bras et jambes légèrement écartés, les yeux fermés. Une autre personne marche lentement en suivant le contour de son corps (comme sur la ligne, en posant un pied devant l'autre, talon contre orteils), mais sans la toucher. Pour la personne qui est couchée, c'est toute une série de sensations variées... L'impression d'une présence, d'une vie qui passe et dessine le contour du corps en le réveillant, l'impression parfois d'être protégé par cette présence enveloppante, et à d'autres moment perdus de ne plus savoir où elle se trouve...
Ensuite on échange les rôles.

Puis, même exercice en utilisant une petite balle souple. Il faut maintenant faire rouler la balle tout autour du corps de la personne qui est au sol, en touchant légèrement, lentement. Ici la sensation est plus prononcée car il y a un contact avec la balle. On sent son enveloppe plus présente, qui se dessine, se construit plus clairement avec le chemin de la balle. Le corps se réveille encore.

Et enfin, debout, toujours avec la balle : la personne qui tient la balle la fait rouler partout sur le corps de l'autre tandis que celle-ci se met en mouvement, lentement. La balle suit les mouvements du danseur ou le danseur suit la balle... c'est une danse qui se crée entre les deux, la balle invitant au mouvement et le mouvement guidant la balle. C'est un exercice qui permet de libérer le mouvement, le corps réveillé entre dans la danse. Et plus l'exercice se prolonge, plus l'envie de bouger se fait sentir, avec des gestes plus amples, des changements de niveaux et de rythme. Le dialogue avec la balle se fait plus complexe.

N'importe qui peut faire ces expériences, pas besoin d'être danseur. Et il n'y a pas d'autres objectifs que les sensations que cela procure.

Liv a bien aimé les faire. Elle est encore petite pour réussir à rester concentrée, les yeux fermés sur ses sensations, mais cela lui a apporté de la détente. Elle a beaucoup aimé danser avec la balle. Je danse souvent avec elle et cet exercice a permis que l'on danse vraiment ensemble et non simplement à côté.
Elle a ensuite voulu faire le contour de mon corps avec une petite voiture !

La ligne est de retour

Liv a enfin sa chambre, qui n'est pas tout à fait finie encore, mais parfaitement habitable. Une fois installée, elle m'a demandé de lui refaire sa ligne. C'est chose faite. Je suis rodée maintenant, en quelques minutes c'est collé. C'est assez facile avec les lattes du parquet pour aller droit et trouver le milieu pour tracer l'arc de cercle.
En tout cas, aussitôt collée, aussitôt mise en service. Liv a tourné un bon moment. Vite au départ, en chantant et dansant, puis à pas de fourmis en mettant bien les pieds sur la ligne, le talon contre les orteils. Cela lui demande encore pas mal de concentration ! Émy, quant à elle, voulait faire comme Liv, elle a un peu tourné au centre de la ligne, pour finalement aller faire la razzia dans la maison des petits malins. Elle adoooore tous les petits objets miniatures... (moi un peu moins...).

Toujours en mouvement

Je ne me lasse pas d'observer Émy, toujours en train de grimper, bouger, monter et descendre, porter, pousser quelque chose... Elle est sûre d'elle, et de jour en jour prend de l'assurance. Je la retrouve régulièrement dans des postures quelque peu périlleuses, mais elle s'en sort plutôt bien ! Il faut la surveiller de près, mais la laisser faire, car de toute façon elle y retournera quoi qu'il arrive (comme sur cette photo où elle grimpe sur la chaise haute à l'envers).

Un enfant a qui on a laissé toute possibilité de mouvement depuis la naissance en le posant par terre, puis en le laissant libre d'aller explorer la maison à sa façon, se sentira en sécurité dans cet univers qu'il connait et maitrise. Il aura plus d'aisance et d'assurance dans ses mouvements.
Le mouvement est essentiel pour comprendre la vie et avoir un effet sur elle. Le résultat de cette conquête du mouvement est une connaissance approfondie du monde, une attitude motivante envers la vie, et une vision positive de soi. Ainsi l’enfant réalise qu’il est une personne capable. Alors même si c'est fatiguant, qu'il faut avoir les yeux partout et le cœur solide, ça vaut la peine. Quand je vois la joie qui illumine le regard de ma puce quand elle arrive à grimper quelque part, je suis certaine de suivre la bonne voie.
Bien sûr, je lui explique qu'il ne faut pas se mettre debout sur la table ou sur sa chaise, ni descendre les escalier de face, mais rien ne vaut l'expérimentation personnelle ;-)

Émy marche !

Ça y est ! À 10 mois et demi, notre petit bébé déjà plus si petit se met à marcher. Elle se lève et hop elle part en titubant un peu, et déjà de plus en plus souvent elle préfère la marche au quatre pattes.
Je l'ai filmée avec la caméra de mon ordinateur car nous n'avons rien d'autre, mais j'avais quand même envie de mettre une petite vidéo, c'est trop mignon :-)

Ça file en vélo !

Ça y est Liv se débrouille très bien avec sa draisienne. Il lui a fallu un peu de temps pour être à l'aise et oser prendre un peu d'élan. Je sens maintenant qu'elle y prend du plaisir, alors qu'elle était un peu crispée au départ.

Nous avons commencé cet été à faire des sorties hors du jardin. Nous faisons un petit tour dans le quartier, dans les rues calmes où il n'y a quasiment pas de voitures, nous allons parfois à la boulangerie ou au parc. Liv adore ces petites ballades.

Aujourd'hui nous sommes allés sur l'Île St Aubin et nous avions pris le vélo. Liv s'est bien amusée au début, mais très vite elle a voulu marcher à côté de son vélo, et ensuite j'ai dû le porter ! Liv voulait aller au café (repéré à l'arrivée à côté du bac). Notre puce est bien une citadine, elle préfère faire des sorties au musée. Elle nous réclame d'ailleurs régulièrement d'aller à Beaubourg. Nous allons programmer un voyage à Paris bientôt et découvrir les musées d'Angers. Elle connait déjà bien le Musée des Beaux Arts, surtout la statue de Niki de Saint Phalle qui est dans le jardin.

Une grande période de motricité

Émy est très très active, avec une énergie incroyable elle se déplace partout, rapidement, agilement et crie très fort lorsqu'on l'empêche d'accéder à ce qu'elle convoite, ou de grimper sur l'escabeau par exemple.
Maintenant, elle monte et descend les escaliers avec aisance, et adore s'assoir sur les marches pour faire une pause, ramasser un truc qui traine, ou simplement observer.
Dehors, elle pousse le chariot de marche à toute allure ! J'ai dû le lester (avec un pot d'enduit ;-)) pour qu'il n'aille pas trop vite. Et ça y est, elle a fait quelques pas !! Elle marchera vraiment avant ses un an c'est sûr.

Elle veut également reproduire tous nos gestes : elle demande la brosse pour se coiffer, elle grimpe sur le marche pied, s'accroche au lavabo et réclame sa brosse les dents, qu'elle veut ensuite passer sous l'eau ! À table, elle passe volontiers l'éponge (elle crise si je ne la lui donne pas), elle mange presque à la cuillère et un peu mieux à la fourchette.
Du côté des activités, elle est aussi dans la motricité avec des gestes plus fins. Elle adore vider et remettre des choses dans une boite ou un panier, dans une boite à trou ou un sac. Cela peut l'occuper un moment si elle est n'est pas dérangée. Elle s'entraine également beaucoup à enfiler des anneaux sur une tige. Elle le fait avec un grand sérieux, c'est trop mignon !

Bref, vous l'aurez compris, elle bouge et ça n'est pas de tout repos.

Sans les mains !

Et voilà ma petite Émy qui se lève toute seule, sans s'aider. Et comme elle est toute fière, elle tape de mains pour nous le faire savoir. Elle est très stable sur ses jambes et peut rester un moment sans tomber, la marche n'est pas loin.

Déjà debout !

À peine le quatre pattes maîtrisé, Émy s'est fixé une autre but : se mettre debout. Elle s'entraine toute la journée, sur le canapé, la table basse, l'étagère de Liv, sur laquelle j'ai dû faire le ménage... Depuis que nous sommes rentrées de vacances, c'est à cela qu'elle passe une grande partie de son temps ! Elle progresse donc très rapidement.
Pauvre Liv, elle ne sait plus où ranger ses affaires (celles qui sont interdites à Émy, comme la pâte à modeler, les feutres et les cahiers...). Émy se hisse partout et veut évidement tout attraper.
En tout cas elle est incroyablement tonique pour ses 7 mois presque et demi. Elle se lève toute seule et peut tenir un bon moment, elle lâche parfois une main. Quand elle se concentre et prend son temps elle parvient à se rassoir (ou plutôt se laisser tomber sur les fesses). Cette position debout est une victoire pour elle, ça la rapproche un peu plus de sa sœur qu'elle observe avidement.
En tout cas c'est fascinant d'observer cette persévérance à toute épreuve. Elle s'est fixé un but et s'y tient. Étape par étape Émy mène son chemin vers l'autonomie.

Je pense qu'il est malvenu de comparer ses enfants entre eux puisqu'ils sont tous différents, mais je ne peux m'empêcher de penser à Liv au même âge : tranquillement assise, elle ne bougeait pas trop, observait et apprenait ainsi. C'est d'ailleurs toujours comme cela aujourd'hui. Je ne vois pas Liv s'entraîner, refaire et refaire. Elle acquiert une compétence comme soudainement, je pense après une période de maturation pendant laquelle elle observe, réfléchi et intériorise. Puis quand elle sait faire elle se lance. Émy à l'inverse, explore, essaie, recommence, s'entraîne. Le processus d'apprentissage est très différent chez l'une et l'autre. Celui de Liv est plus mystérieux.
Je pense que cette différence, si elle existe par leur nature, est certainement accentuée par ma manière d'être aujourd'hui. J'ai beaucoup appris et évolué depuis la naissance de Liv. Quel chemin fait également une maman en compagnie de ses enfants !

Gymnastique

Je rajoute un billet à cette date car j'ai retrouvé des photos en faisant du tri, et je les trouve sympa. Nous sommes souvent toutes les 3 par terre, Émy faisant le vert de terre, explorant les alentours et Liv, qui tournicote, danse et montre des choses à sa sœur. Parfois Liv se pose pour faire une activité (dessin, pâte à modeler, construction ou autre). Émy observe. Ça va changer lorsqu'elle se déplacera plus vite. Liv n'aime déjà pas beaucoup quand elle essaie d'attraper ses affaires !
Elles sont marrantes toutes les deux lorsque qu'elles "jouent" ensemble, quand Liv se met à la hauteur d'Émy et qu'elles se font des bisous.

Explorer l'environnement

Émy elle explore son environnement, petits détails, lumière, matières... tout la captive. Elle se déplace sur le ventre en glissant, ou en roulant, et bientôt à quatre pattes. Elle trouve la position très facilement mais n'arrive pas encore à avancer. Elle essaie et fini par rouler sur le côté ou vers l'avant.
Ce début d'indépendance la ravit. Elle peut passer de longs moment au sol à explorer ce qui se présente. Elle touche, observe, gratte, goûte, attrape et relâche. Cette expérience qu'elle fait, de pouvoir se mouvoir librement dans l'espace, d'aller vers les objets qui l'intéressent est fondamentale pour le développement de sa confiance en l'environnement. Si l'enfant a la possibilité, associée à sa capacité d'agir, d'aller vers se qui l'attire et l'intéresse, alors il va peu à peu contrôler et transformer son environnement par ses actions. Il va pouvoir ainsi développer sa confiance en soi.

Émy expérimente cette relation à l'environnement et aux choses en tapant les objets pour provoquer le bruit, et en les lâchant par terre lorsqu'elle est sur nos genoux. Elle adore ça et le jeu peu durer jusqu'à ce qu'on s'en lasse. Elle a de plus en plus des gestes réfléchis dans le but d'interagir avec son environnement.
Aujourd'hui elle est restée un bon quart d'heure à jouer avec le rideau. Elle a observé le tissu et sa matière, le jeu d'ombres sur le sol, la lumière dans le rideau et s'est amusée à se cacher la tête dedans !

À table, elle goûte des aliments et s'en régale, toute contente de participer enfin aux repas.
Elle "parle" beaucoup. Maintenant on commence à entendre des sons comme "gagaga, kakaka, gueguegue".
Elle grandit si vite !